顶级品牌声称樱桃汁可以帮助肌肉恢复

发布时间：2020-02-13 14:08:51 【来源：】

樱桃汁饮料Cherrygood声称有新研究表明，这种汁可以帮助减少运动引起的肌肉损伤。

伦敦南岸大学的一项研究表明，喝完樱桃汁后，运动员在24小时内恢复了正常肌肉力量的90%，而没有樱桃汁的运动员在同一时间内仅恢复了85%的正常肌力。

Cherrygood说，这种差异可能会影响运动员的下一场比赛。

根据Cherrygood的说法，樱桃汁可通过减少肌肉发炎来帮助肌肉恢复，这对于进行剧烈运动的人很重要。

该研究是将樱桃与健康益处联系在一起的最新方法。Cherrygood报告说，与其他水果相比，果汁中的抗氧化剂含量也很高，并且含有营养素，例如β-胡萝卜素(比蓝莓或草莓多19倍)，维生素C，钾，镁，铁，纤维和叶酸。

它说：“新的证据还将樱桃与许多重要的健康益处相关联-从帮助减轻关节炎和痛风的痛苦，到减少心脏病，糖尿病和某些癌症的危险因素。”

“樱桃还含有褪黑激素，已发现褪黑激素可帮助调节人体的自然睡眠方式，帮助时差反应，防止记忆力减退并延缓衰老。”

Cherrygood果汁包含在美国密歇根州种植和收获的Montmorency樱桃。它有原始樱桃和低糖版本原始樱桃光。两种型号的汽油都可以在Asda，Waitrose，Sainsbury's，Tesco和Morrisons购得。建议零售价为1.39英镑。

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